"DANKE, dass du diesen Raum schaffst!"
Dieser Satz hallt nach. Und er bestätigt mich darin, dass Move & Connect mehr als ein normales Networking-Event ist. Es ist genau dieser Raum, der Move & Connect ausmacht: Ein Ort, an dem das Business-Gehabe draußen bleibt, wir gemeinsam in Bewegung kommen und Gespräche führen, die tiefer gehen als die Frage „Und, wie läufts?“.
Und falls du dich jetzt fragst:
Was ist das Move & Connect?
Das Move & Connect ist das Grazer Netzwerkevent für Selbstständige (und die, die es werden wollen). Wir treffen uns einmal im Quartal zum entspannenden Wandern und knüpfen ganz nebenbei wertvolle Kontakte.
Hier kommen Menschen zusammen, für die Netzwerken mehr ist als ein Visitenkartentausch.
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Move: Ein Abend im Zeichen der Balance
Von 16:00 bis 19:00 Uhr stand alles unter dem Motto: Erst die Kraft, dann die Ruhe, dann der Austausch. Dass wir uns diesmal indoor bewegt haben, tat der Atmosphäre keinen Abbruch. Die motivierenden Worte an der Wand – „Start where you are. Use what you have. Do what you can.“ – waren quasi der inoffizielle Slogan unseres Abends.
Den Auftakt machte Bernhard Woisetschläger. Als Sportwissenschaftler und Personal Trainer weiß er genau, wo bei uns Solo-Selbstständigen meist der Schuh (oder der Rücken) drückt. Nach gezielten Tests zur Beweglichkeit & Stabilität, durften wir am eigenem Leib erfahren, wie sich Verspannungen schnell lösen lassen. Mit Hilfe eines kleinen Gummiballs haben wir Triggerpunkte am Fuß, dem Gesäß, dem Rücken und Nacken kennengelernt und bearbeitet, um anschließend die Tests zu wiederholen und die Benefits somit gleich messbar zu machen.
Und dabei ist es erstaunlich, wieviel wir zu lachen hatten, während wir gleichzeitig versucht haben, durch den Schmerz durchzuatmen 😀
Danach übernahm Patricia Puschnik. Sie leitete uns durch eine gesundheitsorientierte Yogasession, die genau den richtigen Kontrast setzte: Erden, Durchatmen und die Anspannung des Arbeitsalltags bewusst loslassen.
Connect: Deep Talk statt Smalltalk
Beim anschließenden „Connect“-Teil wartete ein Buffet aus gesunden, teils veganen Snacks auf uns. Vertreten waren diesmal Branchen wie Verlagswesen, IT, Marketing, Nachhaltigkeit, Projektmanagement und Gesundheit.
Die Offenheit in der Gruppe war diesmal wirklich fast greifbar. Mithilfe von Impulskarten entstanden Gespräche, in denen wir uns sicher und verstanden gefühlt haben. Wir haben über die Benefits der Selbstständigkeit gesprochen, uns Mut zugesprochen und uns gegenseitig darin bestärkt, unser Business so zu gestalten, wie es für uns selbst richtig ist, und nicht, wie es ein Lehrbuch, Business Coaches oder die eigene Erwartungshaltung vorschreiben.
Fazit: Wenn Bewegung Verbindungen schafft
Das Move & Connect #4 war der Beweis: Wenn wir unseren Körper fordern und den Geist zur Ruhe kommen lassen, entstehen die ehrlichsten Verbindungen.
Es ist dieser Mix aus körperlicher Aktivität und dem Wissen, dass wir hier alle die gleichen Herausforderungen, Zweifel und Mutmomente kennen. Das „Raum schaffen“, von dem die Teilnehmerin sprach, bedeutet für mich: Einen Ort zu schaffen, an dem Vernetzung echt ist und über die Möglichkeit, Business-Kontakte zu pflegen, hinausgeht.
Du willst beim nächsten Move & Connect dabei sein?
Das Move & Connect findet einmal pro Quartal statt und steht allen Selbstständigen offen, die Kontakte knüpfen möchten, die über das reine Visitenkartentauschen hinausgehen.
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